Bewegungs-Werkzeuge sind vor allem dazu gedacht, den Bewegungsfluss anzuregen, in dem eine Idee ausreicht, sich ganz dem Rhythmus und der Stimmung der Musik zu widmen, ohne etwas richtig oder „besonders gut“ machen zu wollen. Bewegungs-Spiele sind eine Art Technik, die eigene Kreativität anzuregen, neue Bewegungen zu finden und sich mit der eigenen Bewegungslust auszutoben, um den persönlichen Bewegungsreichtum zu vergrößern.